Современные дети, несмотря на их неуемную энергию, мало двигаются, отдавая зачастую предпочтение многочасовому сидению за компьютером или планшетом. Изменить ситуацию призвано прогрессивное спортивное направление – детский фитнес, множественные группы которого вы найдете на нашем сайте.
Занимаясь фитнесом, ребенок избежит проблем с осанкой, ему будет не страшен сколиоз и плоскостопие; у него улучшится иммунитет и повысится сопротивляемость к болезням. А еще ребенок станет более выносливым и дисциплинированным, так как здесь он выплеснет накопившуюся энергию.
Занятия фитнесом – это не скучные уроки физкультуры, а весело и с пользой проведенное время в кругу новых друзей. При этом никакого напряжения и принуждения. Тренеры, которые знают детскую психологию и физиологию, в игровой форме проведут разминку, сделают базовые упражнения и на растяжку. При этом учитываются возможности организма для каждой возрастной группы.
Для детского фитнеса практически нет противопоказаний. Заниматься можно с любого возраста, но оптимальный – с трех лет. Специально разработанные программы сочетают различные общеукрепляющие упражнения, элементы хореографии и другие виды физической активности. У вас есть из чего выбирать. Заходите на наш сайт и остановите свой выбор на тех занятиях, которые лучше всего подходят вашему ребенку.