Гвардеец

Отзывы о фитнес клубе
Акции и Скидки
Гвардеец
Отзывов (98)
Рейтинг: 890 (Шипиловская)

В учебно-спортивном клубе «Гвардеец» всем желающим предоставляются различные услуги, направленные на оздоровление и укрепление тела. Здесь рады видеть людей всех возрастов и уровней подготовки, которые хотят заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

В клубе функционирует тренажерный зал и кардиозона. Клиенты могут тренироваться самостоятельно или персонально с тренером, записаться на программы по снижению и коррекции веса, пауэрлифтинг и бодибилдинг. Также тут размещены два оборудованных зала единоборств и два зала аэробики.

Для женщин работает отдельный специальный зал, в котором проводятся групповые занятия по разнообразным направлениям: шейпинг, пилатес, йога, стретчинг и многое другое.

Детям предлагается записаться в различные секции к опытным преподавателям, которые делают из новичков профессиональных спортсменов.

Дополнительно в клубе предоставляются услуги солярия, сауны, парикмахерской, косметологии, кафе и многого другого.

Многофункциональный центр нацелен на то, чтобы воспитывать духовно-нравственный аспект у детей и подростков, развивать физические качества и привлекать молодое поколение к спорту, а также подготавливать спортсменов к соревнованиям и показательным выступлениям.

Город: Шипиловская
Проезд: м. Шипиловская, Ряжская ул., 13 корпус 1
Телефон: +7 (495) 326-21-14
Часы работы: Пн – Пт 7.00 – 24.00
Сб – Вс 9.00 – 22.00
Услуги клуба
Кикбоксинг
Вид спорта, сочетающий технику и правила бокса с приёмами восточных единоборств.
Рукопашный бой
Рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приемов борьбы, ударной техники.
Универсальный бой
Комплексный вид спорта, включающий в себя преодоление полосы препятствий, метание ножей, стрельбу и рукопашный бой.
ММА
Боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).
Боевое самбо
Это целый комплекс приёмов из более, чем полусотни видов единоборств. Помимо бросков, захватов и приёмов, здесь применяются и самые разнообразные удары.
Таэквон-до
Олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков.
Бокс
Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Айкидо
Это японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсиба как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений.
Пилатес
Занятие направлено на формирование осанки, сильного внутримышечного корсета, профилактику болей в спине, улучшение межмышечной координации и контроля над телом. Для всех уровней подготовки.
Стретчинг
Урок, направленный на увеличение гибкости тела, подвижность суставов.
Йога
Восстанавливает дыхание, укрепляет мышцы, позволяет поддерживать себя в тонусе, не набирать лишний вес.
Тайбо
Это система фитнеса для всего тела, которая включает в себя приемы боевых искусств, такие как удары руками и ногами, которые стали довольно популярными в 1990-х годах.
Калланетика
Это комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Кэллан Пинкни. Это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
Силовой урок
Bode-condition
Занятие направлено на тренировку всех групп мышц. Занятие делится на части, где проходят разные виды нагрузки (кардио, сила, дыхание).
Booty
Hot-iron
Вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.
Тренажерный зал
Детская акробатика
Разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.
Стоимость тренировок
Кикбоксинг
4000
Рукопашный бой
4000
Универсальный бой
3000
ММА
4000
Боевое самбо
4000
Таэквон-до
4000
Бокс
2500
Айкидо
3000
Пилатес
3500
Стретчинг
3500
Йога
3500
Тайбо
3500
Калланетика
3500
Силовой урок
3500
Bode-condition
3500
Booty
3500
Hot-iron
3500
Тренажерный зал
1500
Детская акробатика
3500
Акции и скидки
Скидка 50% при первой покупке любой карты.
Получить скидку
6 месяцев фитнеса по цене 3!
Получить скидку
Фитнес-ланч. Занятие в дневное время со скидкой.
Получить скидку
Оставить отзыв о клубе
Ваша оценка:
Онлайн подбор фитнес клуба
Заполните заявку чтобы получить самые выгодные предложения по ценам среди фитнес клубов включая, скидки, купоны и пробные бесплатные тренировки
В каком формате Вы хотели бы пройти обучение?
Вопрос 2
Вопрос 3
Получите самое выгодное предложение